คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับบ้านทาวน์เฮ้าส์
November 27, 2024
เคล็ดลับการใช้วิธีแก้อาการวัยทองให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี
November 26, 2024
ทำไมผู้สูงวัยจึงควรทานอาหารเสริมกระดูกและข้อ?
November 18, 2024
อาการและการรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจตีบเบื้องต้นที่ทุกคนควรรู้
February 29, 2024
โรคหัวใจภัยใกล้ตัวที่ไม่ควรชะล่าใจ
November 20, 2024
ที่เป็นอยู่ ใช่อาการออฟฟิศซินโดรมหรือไม่? เช็คเลย!
August 9, 2023
รวมทุกเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับแคลเซียมบำรุงข้อเข่า
November 17, 2023
ข้อควรรู้ก่อนซื้อบ้าน ศึกษาไว้จะไม่เสียใจทีหลัง!
August 9, 2023
ทักษะการสื่อสารและการทำงานเป็นทีม (inhouse training)
January 9, 2025
ทักษะการสื่อสารและการทำงานเป็นทีม (inhouse training) การอบรมนี้มีเป้าหมายเพื่อพัฒนาทักษะการสื่อสารและความสามารถในการทำงานร่วมกันอย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อส่งเสริมความร่วมมือและลดความขัดแย้งในองค์กร เนื้อหาหลัก ความสำคัญของการสื่อสารในการทำงาน ความหมายและองค์ประกอบของการสื่อสาร ประเภทของการสื่อสาร (สื่อสารด้วยวาจา, การสื่อสารด้วยท่าทาง, การสื่อสารผ่านสื่อดิจิทัล) ความสำคัญของการฟังอย่างตั้งใจ (Active
ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับ WordPress
December 17, 2024
WordPress เป็นเครื่องมือสร้างเว็บไซต์ แบบ Zero code ที่สามารถออกแบบเว็บ เพิ่มเติมบทความ รูปภาพ ได้เองแบบง่ายๆ โดยไม่ต้องมีความรู้เรื่อง Code หรือความรู้ด้านโปรแกรมมิ่ง
ทักษะการสื่อสารและการทำงานเป็นทีม (inhouse training)
ทักษะการสื่อสารและการทำงานเป็นทีม (inhouse training) การอบรมนี้มีเป้าหมายเพื่อพัฒนาทักษะการสื่อสารและความสามารถในการทำงานร่วมกันอย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อส่งเสริมความร่วมมือและลดความขัดแย้งในองค์กร เนื้อหาหลัก ความสำคัญของการสื่อสารในการทำงาน ความหมายและองค์ประกอบของการสื่อสาร ประเภทของการสื่อสาร (สื่อสารด้วยวาจา, การสื่อสารด้วยท่าทาง, การสื่อสารผ่านสื่อดิจิทัล) ความสำคัญของการฟังอย่างตั้งใจ (Active Listening)
ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับ WordPress
WordPress เป็นเครื่องมือสร้างเว็บไซต์ แบบ Zero code ที่สามารถออกแบบเว็บ เพิ่มเติมบทความ รูปภาพ ได้เองแบบง่ายๆ โดยไม่ต้องมีความรู้เรื่อง Code หรือความรู้ด้านโปรแกรมมิ่ง
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับบ้านทาวน์เฮ้าส์
ทาวน์เฮ้าส์ประกอบไปด้วยบ้านหลายหลังที่สร้างติดกันเป็นแถว โดยมีผนังร่วมกับบ้านหลังข้างเคียง มีรูปแบบที่ทันสมัย ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์คนเมือง
เคล็ดลับการใช้วิธีแก้อาการวัยทองให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี
วัยทอง เป็นช่วงวัยหมดประจำเดือน ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ผู้หญิงพบกับการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างของร่างกายที่เกิดจากการลดลงของฮอร์โมนเอสโตรเจน อาการที่พบได้ทั่วไป เช่น ร้อนวูบวาบ เหงื่อออกตอนกลางคืน นอนไม่หลับ อารมณ์แปรปรวน
ข้อดีของการทานคอลลาเจนเสริมสร้างกระดูก
คอลลาเจน (Collagen) เป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่มีความสำคัญต่อการเสริมสร้างโครงสร้างของร่างกาย โดยเฉพาะกระดูก ข้อต่อ และผิวหนัง
มาทำความรู้จักกับโรคมือชา เท้าชา ให้มากขึ้นกัน เพื่อหาป้องกันได้ตั้งแต่เนิ่นๆ
มือชาและเท้าชาเป็นอาการที่รู้สึกสูญเสียความรู้สึกบางส่วนหรือทั้งหมดในบริเวณมือหรือเท้า อาจรู้สึกเหมือนมีเข็มทิ่ม หรือนิ่งชา อาการนี้อาจเกิดขึ้นชั่วคราวหรือถาวร ขึ้นอยู่กับสาเหตุ และปัจจัยอื่นๆ โดยอาการสามารถเกิดได้กับทั้งมือ เท้า หรือเฉพาะข้างใดข้างหนึ่ง และอาจเกี่ยวข้องกับปัญหาของเส้นประสาท กล้ามเนื้อ หรือการไหลเวียนของเลือด
โรคหัวใจภัยใกล้ตัวที่ไม่ควรชะล่าใจ
โรคหัวใจเป็นสาเหตุหลักของการเสียชีวิตในหลายประเทศ โรคนี้เกี่ยวข้องกับภาวะที่เกิดขึ้นจากการทำงานผิดปกติของหัวใจและหลอดเลือดที่หล่อเลี้ยงหัวใจ เมื่อหลอดเลือดถูกบล็อกหรือตีบแคบ หัวใจจะไม่ได้รับออกซิเจนเพียงพอ ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะหัวใจขาดเลือดหรือหัวใจวายได้
ทำไมผู้สูงวัยจึงควรทานอาหารเสริมกระดูกและข้อ?
เมื่อเริ่มมีอายุมากขึ้นความแข็งแรงของมวลกระดูกในร่างกายจะค่อยๆ ลดลง นำไปสู่โรคกระดูกพรุน กระดูกบางและเปราะ มีความเสี่ยงสูงต่อการหักหรือแตกง่าย โดยเฉพาะในส่วนของสะโพก ข้อมือ และกระดูกสันหลัง ดังนั้นจึงจำเป็นต้องดูแลตนเองให้ดีโดยเริ่มจากการออกกำลังกาย และหาอาหารเสริมกระดูกและข้อ มาทานเพื่อชะลอการเสื่อมของกระดูก
สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของโรคหัวใจที่ควรเฝ้าระวัง เพื่อหาทางป้องกันไม่ให้เป็นอันตรายถึงแก่ชีวิต
โรคหัวใจเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของหัวใจและระบบหลอดเลือด ซึ่งโรคหัวใจสามารถแบ่งออกได้เป็นหลายประเภท ซึ่งแต่ละประเภทจะมีสาเหตุ และอาการแตกต่างกันไป ดังนั้นจึงควรต้องรู้ไว้เพื่อหาทางป้องกันตั้งแต่เนิ่น ๆ ไม่ให้เป็นอันตรายถึงแก่ชีวิต
ความสำคัญของการตรวจมะเร็งเต้านมในระยะเริ่มต้น
“มะเร็งเต้านม” ถือเป็นภัยเงียบของผู้หญิงเพราะมักมาโดยไม่มีสัญญาณเตือน ผู้หญิงทุกคนมีความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งเต้านมได้ การตรวจคัดกรองจึงมีความสำคัญ เพราะหากตรวจพบมะเร็งเต้านมตั้งแต่ระยะเริ่มต้น ย่อมช่วยไม่ให้แพร่กระจายไปยังอวัยวะอื่นๆ และมีโอกาสรักษาให้หายขาดได้
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับบ้านทาวน์เฮ้าส์
November 27, 2024
เคล็ดลับการใช้วิธีแก้อาการวัยทองให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี
November 26, 2024
ทำไมผู้สูงวัยจึงควรทานอาหารเสริมกระดูกและข้อ?
November 18, 2024