การเลือกทานแคลเซียมบำรุงข้อเข่าให้ถูกต้อง ลดความเสี่ยงการเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม
สุขภาพ ความรู้รอบตัว
1 min read
3

การเลือกทานแคลเซียมบำรุงข้อเข่าให้ถูกต้อง ลดความเสี่ยงการเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม

June 28, 2024
0

การทานแคลเซียมบำรุงข้อเข่าเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยในการรักษาสุขภาพของกระดูกและข้อต่อได้ดี แคลเซียมเป็นแร่ธาตุที่สำคัญสำหรับการพัฒนาและการรักษาความแข็งแรงของกระดูก ซึ่งสามารถช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคกระดูกพรุน และข้อเข่าเสื่อมได้

Continue Reading
วิธีเลือกแชมพูแก้คันหนังศีรษะให้เหมาะสมกับสภาพผิวของหนังศรีษะ และการดูแลเส้นผมให้มีสุขภาพดี
สุขภาพ ความงาม ผู้หญิง
1 min read
4

วิธีเลือกแชมพูแก้คันหนังศีรษะให้เหมาะสมกับสภาพผิวของหนังศรีษะ และการดูแลเส้นผมให้มีสุขภาพดี

May 31, 2024
0

อาการคันหนังศรีษะถึงแม้ว่าจะไม่ได้เป็นอันตรายถึงแก่ชีวิต แต่ก็ไม่ควรที่จะปล่อยปละละเลย เพราะมันส่งผลเสียต่อบุคลิกภาพของเราได้ เวลาที่เราต้องเกาศรีษะบ่อยๆ นอกจากนี้ยังทำให้หนังศรีษะเกิดการอักเสบ บางทีอาจเกาจนเกิดเป็นแผลซึ่งจะทำให้ติดเชื้อได้ง่าย ดังนั้นการดูแลหนังศรีษะให้มีสุขภาพดีจึงเป็นอีกหนึ่งเรื่องสำคัญที่เราทุกคนควรทำ

Continue Reading
เทคนิคการเลือกแชมพูจากธรรมชาติเอามาใช้ให้เหมาะสมกับเส้นผมของแต่ละคน
สุขภาพ ความงาม ความรู้รอบตัว ผู้หญิง
1 min read
12

เทคนิคการเลือกแชมพูจากธรรมชาติเอามาใช้ให้เหมาะสมกับเส้นผมของแต่ละคน

April 26, 2024
0

การดูแลเส้นผมให้สวย และมีสุขภาพที่ดี ควรเริ่มต้นจากการดูแลตนเองให้ถูกจุดอย่างแรกคือการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเส้นผม ควรเลือกใช้แชมพูที่ได้มาจากธรรมชาติ หรือมีส่วนผสมของธรรมชาติเป็นหลัก เพราะมีอ่อนโยนสูง ปราศจากสารที่อาจก่อการระคายเคือง ซึ่งเหมาะมากกับคนที่มีหนังศรีษะที่แพ้ง่าย แถมยังเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมอีกด้วยค่ะ

Continue Reading
อาการและการรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจตีบเบื้องต้นที่ทุกคนควรรู้
สุขภาพ ความรู้รอบตัว
1 min read
13

อาการและการรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจตีบเบื้องต้นที่ทุกคนควรรู้

February 29, 2024
0

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบเป็นหนึ่งในโรคที่มีคนเสียชีวิตเป็นอันดับต้นๆ ของคนไทย ยิ่งเป็นในยุคนี้ที่เทคโนโลยีทันสมัยมากขึ้น สไตล์ในการใช้ชีวิตของผู้คนก็เปลี่ยนแปลงไป คนเริ่มเคลื่อนไหวหรือออกแรงกันน้อยลง รวมถึงอาหารการกินที่นิยมทานฟาสต์ฟู๊ดกันเป็นส่วนใหญ่ ทำให้นำมาซึ่งความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบมากขึ้นค่ะ

Continue Reading
การสร้าง trust ในองค์กรมีความสำคัญยังไงบ้างกับการทำงาน
ธุรกิจ ความรู้รอบตัว
1 min read
16

การสร้าง trust ในองค์กรมีความสำคัญยังไงบ้างกับการทำงาน

January 29, 2024
0

การสร้างความเชื่อมั่นในองค์กรเป็นหนึ่งในปัจจัยหลักที่ส่งผลต่อประสิทธิภาพ และความสำเร็จขององค์กรนั้นๆ ความเชื่อมั่นไม่เพียงแต่ช่วยส่งเสริมบรรยากาศการทำงานให้ดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยในการสร้างความแข็งแกร่งกับพนักงานให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นอีกด้วยค่ะ

Continue Reading
จุดกำเนิดและอนาคตของนาฬิกา “Seiko”
ความรู้รอบตัว ผู้ชาย
1 min read
21

จุดกำเนิดและอนาคตของนาฬิกา “Seiko”

January 4, 2024
0

Seiko เริ่มต้นในปี 1881 โดย Kintaro Hattori ผู้ก่อตั้งบริษัท Seikosha และยังคงยืนหยัดในแวดวงนาฬิกามากว่า 140 ปี ซึ่งสะท้อนถึงมาตรฐานและคุณภาพของนาฬิกาที่ผลิต

Continue Reading
7 เคล็ดลับวางแผนเที่ยวช่วงปีใหม่ ให้ทริปของคุณสนุกที่สุด!
กิน-เที่ยว
0 min read
23

7 เคล็ดลับวางแผนเที่ยวช่วงปีใหม่ ให้ทริปของคุณสนุกที่สุด!

December 22, 2023
0

การวางแผนท่องเที่ยวปีใหม่ ให้การเดินทางเป็นไปอย่างราบรื่นและสนุกสนาน ตั้งแต่การกำหนดงบประมาณ การเลือกจุดหมายปลายทาง การจองตั๋วและที่พัก การวางแผนกิจกรรม เป็นต้น

Continue Reading
รวมทุกเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับแคลเซียมบำรุงข้อเข่า
สุขภาพ ความรู้รอบตัว
1 min read
48

รวมทุกเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับแคลเซียมบำรุงข้อเข่า

November 17, 2023
0

แคลเซียมไม่ได้มีประโยชน์แค่ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรงขึ้นเท่านั้น แต่ตัวแคลเซียมมันยังมีส่วนช่วยควบคุมจังหวะการเต้นของหัวใจ ช่วยในการเผาผลาญ และช่วยให้ระบบประสาททำงานเป็นปกติ ดังนั้นเราจึงจำเป็นต้องได้รับแคลเซียมให้เพียงพอในแต่ละวัน เพื่อให้กลไกการของร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพดีที่สุดค่ะ

Continue Reading
ข้อมูลสำคัญต่างๆ เกี่ยวกับมะเร็งเต้านมที่สาว ๆ ควรรู้เอาไว้
ผู้หญิง สุขภาพ
1 min read
46

ข้อมูลสำคัญต่างๆ เกี่ยวกับมะเร็งเต้านมที่สาว ๆ ควรรู้เอาไว้

November 6, 2023
0

การตรวจมะเร็งเต้านมเป็นเรื่องสำคัญที่ผู้หญิงควรให้ความสนใจ เพราะการตรวจหามะเร็งถ้าเจอเร็วจะทำให้เพิ่มโอกาสในการรักษา และมีโอกาสที่จะหายขาดจากการเป็นโรคมะเร็งเต้านมได้สูง

Continue Reading
รวมหลักสูตร การเรียน การสอน ที่โรงเรียนนานาชาติใน กทม.นิยมใช้กัน
การศึกษา
1 min read
81

รวมหลักสูตร การเรียน การสอน ที่โรงเรียนนานาชาติใน กทม.นิยมใช้กัน

October 4, 2023
0

โรงเรียนนานาชาติในกรุงเทพฯ หลักสูตรที่ใช้ส่วนใหญ่จะมีอยู่ด้วยกัน 3 แบบ หลักสูตรของประเทศอเมริกัน,หลักสูตรของประเทศอังกฤษ,หลักสูตร แบบ International Baccalaureate (IB) ซึ่งเป็นที่ยอมรับในหลาย ๆ ประเทศทั่วโลกจึงทำให้ไม่มีปัญหาหากต้องการไปศึกษาต่อที่ต่างประเทศ

Continue Reading